美国心理学家威廉.詹姆士说：“播下一个行动，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”意思是说习惯是可以决定一个人的命运的。好习惯可以让人终身受益，坏习惯则可以毁掉一个人的一生。可见习惯对于一个人是多么的重要，好的习惯就要从小培养，而坏的习惯也要早早改掉。
第一章：重视习惯教育，给孩子一个好未来。
中国有句古话“三岁看大，七岁看老”意思是说三岁之前的习惯养成的教育，对孩子一生的深远影响。三岁之前是孩子大脑发育的关键期，也是各种习惯和能力培养的关键期。
幼儿时期形成的习惯中，那些“负行为”如果得不到及时的纠正和教育，孩子就会养成习惯，长大后再想改正就难了。所以父母为了孩子能有一个成功和幸福的未来，一定要在孩子坏习惯还没有养成之前，及是的给予纠正。
第二章：培养孩子习惯的关键。
家庭教育是孩子最早的和最亲近的教育场所，每个父母都对上孩子寄予厚望，都希望孩子拥有美好的人生和成功的未来，然而很多家长只在乎孩子的学习成绩和分数，却忽视了对孩子良好习惯的培养。却不想，这些日日积累下的坏习惯在日后严重影响到了孩子。为了孩子健康的成长和终身的幸福，父母都需要高度重视孩子习惯教育，并努力培养孩子的良好习惯。
第三章：培养孩子习惯的有效方法。
作为孩子的第一任老师，言传身教在很大程度上影响到孩子。要想孩子养成好的习惯，家长必须以身作则做好榜样，除了让孩子养成勤奋学习和勤俭节约的习惯外，还应让孩子养成文明友善的好习惯。
家长应善于捕捉孩子行为中的闪光点，对于孩子一些好的习惯，能过认可、赞许、和奖励等方式来强化孩子的这种正面行为。对于一些不好的习惯，家长可以用某种增强诱因，激发转化孩子内在的积极主动性，帮助孩子及时的改正。
第四章：如何培养孩子做人的好习惯。
有句话说“先做人，再做事”，可见做人是多么的重要，做人的孩子不会自恋、自卑、自弃，能够客观的认识和把握自己，做人的孩子更不会自私、自我、自负，能够换位思考，理解和宽容他人，在他人和自我之间拿捏最好的度。只有会做人，才能更也的把握自己人生的幸福。
第五章：如何培养孩子做事的好习惯。
良好的做事习惯，成就孩子的一生。会做事，才能更有效，达到事半功倍的效果。家长应该从小培养孩子勤奋刻苦、专注投入、细心谨慎的做事态度。还要学会机智应变，学会面对纷繁复杂的生活环境和处理突如其来的突发事件。
第六章：如何培养孩子生活的好习惯。
身体是革命的本钱，而好的生活习惯才能拥有好的身体。父母应该学会让孩子科学健康的饮食、规律的作息，讲究卫生、科学用眼、热爱运动、勤俭节约的好习惯。
第七章：如何培养孩子学习的好习惯。
良好的学习习惯推动孩子一生的进步。养成好的学习态度，让孩子勤于思考，课前预习，虚心好问，认真听讲，独立作业，课后复习。这些好的学习习惯和主动学习的能力不仅为孩子赢得一个可喜的成绩，更为孩子以后顺利适应社会打下基础。
第八章：如何培养孩子心理的好习惯。
良好的心理习惯能平衡孩子一生的心态。在以后的人生道路上遇到考验和挫折时，能用最乐观和积极态度却面对。从小培养孩子良好的心里素质，让孩子学会调整心态，做到胜不娇、败不馁，喜欢自己又接纳别人。学会应对各种各样的心理困惑与矛盾，尽快恢复平衡的自我调整能力，将是孩子一生的财富。
让孩子养成好的学习和生活习惯，久而久之，可以体现在学习上，比如孩子的坚持能力、孩子的自理能力、孩子的爱好、孩子的交友能力等等，只要让孩子坚持下去，就会培养出来一个智商、情商的全能人才。
我常说，自己的“宝贝”自己鼓励；给孩子树立起自信、自强、自立。信息发达的今天，手机信息很容易迷失孩子的本性，因为手机里面的知识都是一些“散碎”知识，没有系统的串联，给孩子带来的是很大的负面影响。容易使孩子偏激的看问题，尤其是家长不能及时“纠偏”。我们再忙也要陪伴孩子，因为孩子的“思想定型”就在4-6年级阶段，让孩子的思想在这几年里收到很好的“纠正”以后的道路孩子会慢慢越走越远！
我希望更多的父母、教师都能看看这本书，从中学习一些教育理念和方法，正所谓教育者先受教育，让我们行动起来，提高自己，为孩子的幸福未来努力吧！
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