其实在市场里面最好的方法是做波段，也就是做上涨趋势里面的波段。相较于长期持有和短期做T，做波段不需要你长期持有备受煎熬，也不用反复做T天天操作、容易变形。波段滚动的核心不是“精准”的踩高低点，而是顺势+纪律，抓住上涨趋势行情里面60%-70%的大波动红利，不要求交易者追求“最低点买、最高点卖”。记住，没有人能够精准的判断标的的高低点，只要抓住上涨行情波段里的60、70%红利即可，其他的盈利留给别人。
说回波段，首先要明白，适合做波段标的三个条件：
1.有上涨趋势：最好月线、周线、日线均向上，有足够滚动空间，最次也要周线、日线向上。
2.有流动性：换手率充足，确保能够低吸能买、高抛能卖。
3.有资金流入：优先选择主线核心标的或基本面过硬的趋势票，避开杂毛票、僵尸票。
了解了做波段的标的，再来说说高抛低吸的两个关键点。
第一个参照指标就是均线，主要参考5日线、10日线、20日线（MA5、MA10、MA20）。标的趋势向上时，股价回踩5日线、10日线，就是比较好的低吸点；股价远离5日线、10日线，或碰到前期高点/压力位就是高抛点。如果股价跌破10日线且收不回，需要减仓甚至离场。
第二个参照点就是情绪。行情、趋势有时候就是情绪，当市场情绪好时（赚钱效应强、涨停多），个股波动大，这时低吸可稍激进（靠近5日线）一点。当市场情绪差时（赚钱效应弱、炸板多），个股易深调，高抛要降低预期，低吸更保守（靠近10日线甚至20日线）。若个股所在板块是主线、资金持续流入，回调是机会；板块走弱则需提前高抛。
下面说下波段滚动的具体操作：低吸后涨到高抛点，先减仓一部分，不追求卖在最高点，赚该赚的部分即可。股价继续涨且未到下一个高抛点，继续持有；股价回调到下一个低吸点，再补回仓位。波段周期可稍长，3-5天甚至一周，别频繁操作，避免手续费吞噬收益，也别盯着分时图瞎折腾，这也是做波段的好处。
再来说说止损止盈规则。任何标的都有输有赢，所以一定要设置止盈止损点，以免小亏变大亏，大盈变不盈。低吸后股价继续跌，跌破20日线或前期新低，需果断止损，避免小亏变大亏。高抛后股价继续涨，别后悔，等下次回调再接，绝不追高。
最后，任何操作方法都没法直接套用，一定要灵活应变，不能死搬硬套。市场在变化，操作策略也要随之调整。若上升趋势票突然跌破5日线且量能放大，说明趋势可能走弱，需减仓或离场。若弱势票突然放量突破压力位，可能是新趋势开始，可调整高抛低吸点位，顺势而为。
顺势而为，股市知识分享：http://guanggaolipin18.com/